-
arto-malutak azukrearekin arto-irinaz eta azukrez egindako mokadu ezaguna da.Azken urteotan, azukredun arto flaken merkatua aldatzen ari da, jendeak bere osasunari arreta handiagoa ematen dion heinean.Arto-malutak izan arren...Irakurri gehiago»
-
Oloa oso elikagai osasuntsu eta nutritiboa da, zuntz, proteina, bitamina eta mineraletan aberatsa dena.Azken urteotan, elikadura osasuntsuari garrantzia emanda, olo-irinaren eskaera handitzen joan da.Trama gisa...Irakurri gehiago»
-
Elikadura-laguntza integrala eskaintzen duen gosari elikagarri eta goxo bat hartu nahi duzu?Gure zereal mistoa zure aukerarik onena da!Zereal mistoak oloa, olo beltza, quinoa eta chia haziak bezalako osagaiak ditu, prov...Irakurri gehiago»
-
Osasuntsu pisua galdu nahi?Aukeratu gure zuntz handiko zereal beltza, oloa gosaltzeko!Zuntz eta proteina dietetikoetan aberatsa, asetasun sentsazioa erraz mantentzen laguntzen dizu...Irakurri gehiago»
-
Gosaltzen ez duten pertsonei buruzko ulermen berezia izan. “Bost minutu gehiago, bost minutu gehiago besterik ez…” “Ene jainkoa!Berandu berriro!Ran…” Goizean beti gehiago lo egin nahi dut, esnatu lanera presaka, Ez zegoen gosaria prestatzeko astirik.Pareketa zientifikoa...Irakurri gehiago»
-
Gosari on batek eguneko indarra eman dezake.Hori dela eta, gosaria ezin da kasualitatez tratatu, batez ere etxera eskola-umeetara joateko, egunero gosaldu bakarrik garaiz, serioago ikasteko.Eguraldi beroan olo-irina jogurtarekin nahastea gustatzen zait...Irakurri gehiago»
-
Gure inguruan txokolatea jatea gustuko duen jenderik ez da falta, baina batzuetan txokolate gehiegi jatea ez da osasungarria, ezkerra osasuntsua, eskuina pozik, benetan oso zaila."Kakao polifenolo aberatseko txokolatearen eragina gluzemia postprandialean, ...Irakurri gehiago»
